Mudança nas aulas de educação física: Governo de SP recomenda exercícios mais leves
A Secretaria da Educação do Estado de São Paulo (Seduc-SP) está adotando medidas para proteger alunos e professores do calor intenso, emitindo um comunicado para todas as escolas da rede nesta terça-feira (19).
As recomendações se aplicam a todas as atividades escolares e incluem a ênfase na hidratação constante e na redução da exposição solar.
Especificamente para as aulas de Educação Física, a Seduc-SP sugere que sejam realizadas atividades mais leves, evitando esforços intensos. Além disso, é enfatizada a importância de evitar a exposição ao sol, especialmente das 10h às 16h, quando as temperaturas atingem níveis mais elevados.
Recomendações da Secretaria de Educação de SP para Atividades Escolares de Educação Física em Dias Quentes
O Currículo Paulista para Educação Física oferece opções de atividades que não requerem a utilização de bola e não demandam grande esforço físico.
Em casos de alerta de tempo seco e calor excessivo, é recomendada a prática de atividades físicas moderadas, acompanhada de uma hidratação adequada. Essa orientação já é seguida pelos professores de Educação Física, de acordo com as diretrizes da Secretaria da Saúde.
A Coordenadoria de Gestão da Educação Básica elaborou uma lista de orientações que inclui jogos de tabuleiro, atividades de raciocínio, noções e táticas de esportes coletivos e individuais, bem como o estudo de manifestações culturais, como escolas de samba e hip hop.
Para todas as atividades escolares, é recomendado fazer pausas regulares para a ingestão de água e estar atento aos sinais de insolação ou desidratação em alunos e professores.
Segundo a Defesa Civil, as regiões que requerem maior atenção devido às altas temperaturas são Araçatuba, Presidente Prudente e Bauru, onde os termômetros podem ultrapassar os 40 °C. Portanto, a precaução é essencial nessas áreas.
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Imagem: rawpixel.com/Freepik
