Trabalhar de casa ou de forma híbrida tem suas comodidades, mas também traz desafios, especialmente quando se trata de interagir com colegas de trabalho. Comportamentos incômodos podem atrapalhar a harmonia e a eficiência no ambiente profissional.

Uma pesquisa da Kickresume, com quase 3.000 participantes, revelou que 85% dos profissionais já enfrentaram colegas que consideram irritantes, e 58% disseram que a produtividade foi impactada por essas atitudes. O desrespeito ao espaço pessoal, pegar comida alheia e reclamar constantemente estão no topo da lista de comportamentos irritantes.

Principais comportamentos irritantes

Não é só no escritório tradicional que surgem dificuldades de convivência. No ambiente digital, certas atitudes são percebidas como especialmente desagradáveis. Yulia Mamonova, chefe de conteúdo na Lemon.io, afirma que "ligar sem aviso prévio, enviar áudios longos e comer durante videoconferências são práticas inadequadas".

Os problemas não param por aí. 62% dos profissionais relatam comportamentos irritantes no local de trabalho físico. Entre os trabalhadores híbridos e remotos, 44% destacam incômodos em e-mails e aplicativos de mensagens como Slack, enquanto 29% citam chamadas de vídeo e 37% apontam ligações telefônicas como irritantes.

O que os trabalhadores híbridos pensam sobre isso?

Para muitos profissionais híbridos, esse modelo de trabalho ajudou a reduzir o contato com colegas incômodos; 53% dos entrevistados concordam com essa afirmação. Em contrapartida, 33% dos funcionários da Geração Z sentem que o ambiente digital intensificou certos comportamentos desagradáveis.

Diferentes pessoas lidam de formas variadas com colegas irritantes. Alguns preferem buscar apoio do Recursos Humanos (RH), enquanto outros adotam abordagens distintas.

• 41% gostariam de expressar suas frustrações diretamente ao colega;
• 32% preferem se distanciar;
• 9% admitem adotar uma postura passivo-agressiva;
• 11% desejam que o colega seja demitido;
• 12% preferem desabafar com outros colegas;
• 12% relatam o comportamento ao RH ou à gerência.

Melhorando os relacionamentos no trabalho

Peter Duris, CEO da Kickresume, acredita que muitos problemas de relacionamento no ambiente de trabalho decorrem da falta de treinamento em comunicação e resolução de conflitos. "Criar um espaço onde esses comportamentos possam ser discutidos abertamente ajuda a equipe a compreender o impacto de suas ações", ressalta Duris.

Uma boa convivência requer equilíbrio entre vida profissional e pessoal. Yulia Mamonova sugere algumas práticas para manter esse equilíbrio:

• Respeitar o tempo e privacidade dos outros;
• Evitar enviar longos áudios;
• Não contatar colegas fora do horário de trabalho.

Como a gestão do estresse pode ajudar?

Para Josh Millet, CEO da Criteria, a gestão do estresse é crucial para elevar a produtividade e promover um ambiente de trabalho mais compreensivo. Atividades regulares de team building e avaliações ajudam a prevenir problemas de relacionamento e estresse antes que se tornem críticos.

A adoção dessas estratégias pode transformar o ambiente de trabalho, tornando-o mais agradável e produtivo. Pequenas mudanças nas atitudes e formas de interação proporcionam grande impacto no bem-estar e na eficiência coletiva, melhorando a convivência diária.