Uma das funções neurológicas do nosso cérebro é determinar a confiança nas situações, como, por exemplo, se é seguro confiar em uma determinada informação. Essa característica é uma herança do tempo das cavernas, quando estávamos sempre alertas em busca da nossa sobrevivência.

Por causa dessa competência do cérebro, podemos determinar, no ambiente de trabalho, qual dos nossos colegas é mais confiável, ou seja, aquele a quem podemos sempre dar crédito. Sendo assim, como você pode inspirar mais confiança durante o expediente? Confira algumas dicas que podem ajudar.

Como se tornar confiável entre seus colegas de trabalho?

A primeira dica diz respeito ao seu tom de voz ao falar. As pesquisas determinaram que um tom considerado confiante é mais grave, com uma entonação plana e o ritmo mais acelerado. Além disso, terminar as frases faladas com ponto final é fundamental para captar atenção e parecer confiável.

Também é fundamental não se isentar das responsabilidades quando você fala. A sua aparente humildade ou falta de arrogância não contribui para um discurso mais confiante. Assim, é importante não iniciar suas falas com "eu acredito", "eu sinto" ou "eu espero" para não prejudicar a sua confiabilidade.

A linguagem corporal também é imprescindível e deve sempre estar de acordo com aquilo que está sendo dito. Portanto, o que os seus ombros estão fazendo, a sua postura perante seus colegas, seus braços abertos ou cruzados, tudo isso influencia a maneira como o seu discurso é aceito.

Além disso, as expressões do seu público também são um termômetro para saber se você está captando a atenção deles. Expressões faciais entediadas, linguagem corporal inquieta, desvio de olhar, entre outros, são sinais de que você perdeu a concentração dos seus colegas e precisa se conectar de novo a eles.

Apesar das dicas, o excesso de confiança nem sempre pode ser um bom recurso. O principal ponto não é ser excessivamente confiante, mas sim eliminar comportamentos inseguros e características da fala que indiquem essa ausência de segurança para expressar suas opiniões.

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